domingo, 28 de fevereiro de 2010

Treinos

Esta Semana os treinos serão:

Segunda-Feira: 18h30-19h30
Quarta-Feira: 18h30-19h30
Sexta-Feira: 20h15-21h45(Liceu)
Sábado: 10h30-12h

2ºFase do Campeonado Distrital - Série C2 - 10ºJornada C.A.Queluz 21-87 Carnide

Foi já este Domingo que se realizou a 10ºJornada do Campeonato Distrital de Lisboa Série C-2 que opos as equipas do C.A.Queluz contra o Carnide pelas 9h15 no Pavilhão Henrique Miranda.

Foi um jogo entre duas equipas bastante distintas, uma equipa muito experiente e com jogadoras com nivel de jogo muito elevado contra a nossa equipa que é bastante inexperiente. Usou e bem essa experiencia o Carnide para criar diversos contra-ataques e finalizar com lançamentos fáceis muitos dos seus ataques. Apesar de um jogo bastante disnevelado, há que realçar a atitude das jogadoras das nossas equipas, principalmente na segunda parte onde esteve bem melhor que na primeira parte.

Continuar a salientar o facto que a desconcentração constante da equipa nos têm prejudicado e apesar da nossa equipa ser inferior técnicamente, isso não tira a obrigação de a nossa equipa mostrar atitude, força e raça durante todo o jogo.

Resultado Final: C.A.Queluz 21 - 87 Carnide

Jogaram e Marcaram: 4 - Andreia Maceda 5 - Rita Rosa (2pts) 6 - Catarina Vieira 7 - Ana Oliveira 8 - Marta Costa 10 - Beatriz Costa (4pts) 11 - Joana Graça (7pts) 13 - Joana Miguel (4pts) 14 - Ana Abel (4pts)

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Reunião de Pais

Será realizada uma Reunião de Pais com Treinador e Seccionista pelas 22h no Pavilhão Henrique Miranda na Sala de Imprensa após o treino das 20h15-21h45.

Temas:

Deveres e Acção do Treinador
Deveres e Acção do Staff Técnico
Deveres e Acção das Atletas
Deveres e Acção dos Pais
Propostas para melhorias para a próxima época.
Ideias para o que resto da época.
Ideias para um Torneio de Iniciadas.
Ideias para uma captação maior.
Projecto "C.A.Queluz Feminino" - Tema Livre

Selecção Sub-13 de Lisboa - Convocatória

É com enorme satisfação e orgulho que dizemos que a nossa atleta Rita Rosa foi convocada para a Selecção Sub-13 que vai realizar um jogo dia 28 de Fevereiro Domingo pelas 15h contra o GDESSA Barreiro.

Parabéns e que tenhas um óptimo jogo! Votos de toda a equipa.

É um prémio merecido para uma jogadora que têm evoluido bastante sendo também de dizer e esperar que este prémio seja atribuido a outras jogadoras da nossa equipa que tambem o merecem.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Frase da Semana

"Lembra-te que jogador que se habitue a treinar a passo, não pode jogar a correr, jogador que treina a brincar não pode jogar a sério. O Basquetebol é um jogo de hábitos. Trieno é trabalho não recreio, o que não significa que os jogadores não se divirtam quando treinam!"

Carlos Bio
Treinador Português

Treinos - Mudança


Os Treinos da Segunda-Feira irão decorrer no hórario das 20h15 - 21h45 a partir de dia 1 de Março no Liceu de Queluz.

Circuito Sub-13 - Calendário

Jogos: 10h-10h45 C.A.Queluz - Carnide
10h45-11h30 C.A.Queluz - Moscavide

Saida do C.A.Queluz ás 9h.

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Treinos

Esta semana e devido ao Circuito Sub-13 Sábado dia 27 de Fevereiro os treinos serão:

Segunda - 18h30-19h30
Quarta - 18h30-19h30
Sexta - 20h15-21h45
Sábado - Circuio Sub-13 (Calendário por Definir)
Domingo - Jogo Sub-14 Femininas contra Carnide em Queluz ás 9h15

2ºFase do Campeonado Distrital - Série C2 - 9ºJornada Alenquer 92 vs 34 C.A.Queluz

Realizou-se este Sábado dia 20 de Fevereiro pela 17h o jogo que opõs a nossa equipa contra a equipa da casa o Alenquer e foi jogado no Pavilhão da Chemina, a contar para 9ºJornada do Campeonato Distrital de Lisboa Série C-2.

Foi um bom jogo de basquetebol entre duas equipas distintas, por um lado uma equipa com vários anos de basket o Alenquer, e por outro a nossa equipa que é nova e que apenas conta com 5 meses de basquetebol.

Devido a esta grande diferença, a nossa equipa acabaria por perder o jogo por 92-34 tendo denotado algumas melhorias no ataque mas tendo estado bastante frágil no plano defensivo onde a desconcentração constante paga-se caro e neste caso paga-se com inúmeros contra ataques concretizados da equipa adversária que aproveitou a sua maior experiência para construir e bem um resultado volumoso.

Há que salientar a estreia dos novos equipamentos das iniciadas do queluz que fizeram as delicias das nossas raparigas e que são mais uma prova de como o feminino é para continuar a crescer no nosso Clube conseguindo ultrapassar todas as dificuldades.

Relembrar ainda que isto é apenas um um jogo desportivo, mas onde é necessário existirem regras, regras essas que quando não são cumpridas, torna-se ainda mais complicado lidar e fazer crescer esta tão nova equipa. Apesar de tudo há que continuar a lutar e acreditar que tudo vai melhorar.

Jogaram e Marcaram: 4 - Andreia Macedo 5 - Rita Rosa (4pts) 6 - Catarina Vieira 8 - Marta Costa 10 - Beatriz Moura (2pts) 11 - Joana Graça (18pts) 13 - Joana Miguel (2pts) 14 - Ana Abel (8pts)

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Treinos Semana de Carnaval

Treinos:

Segunda Feira 19h30 - 21h
Terça Feira 18h-19h30
Quarta Feira 18h-19h30
Sexta Feira 20h15-21h45

Jogo:

Sábado 17h Alenquer Pavilhão da Chemina

Frase da Semana

"A Mente é a parte essencial para ser um bom jogador de basquetebol. A vertente fisica e técnica são importantes mas não tão detemrinantes como a mental. De que serve correr ou saltar muito se não soubermos quando, para onde e porque o fezamos? O jogo de basquetebol é extremamente rápido e temos que tomar inúmeras decisões em curtos espações de tempo. O bom jogador de basquetebol analisa rapidamente as situações e toma a decisão correcta mais rápido que os outros."

Sérgio Ramos
Jogador

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

2ºFase do Campeonado Distrital - Série C2 - 8ºJornada Clube Atlético de Queluz 39 vs 50 Odivelas

Foi já este Domingo dia 7 de Fevereiro que se realizou pelas 9h15 no Pavilhão Henrique Miranda a 8ºJornada do Campeonato Distrital Série C-2 onde se a nossa equipa jogou contra a equipa do Odivelas Basket.

Foi um jogo bastante emotivo mas nem sempre bem jogado, uma entrada de rompante por parte do Odivelas Basket ditou o que seria o resultado final, uma vitória justa do Odivelas Basket por 50-39. Apesar de tudo há que dar os parabéns ás nossas raparigas pelos brilhantes 3 ultimos periodos onde a nossa equipa no conjunto de ambos ganhou por 33-26. Dar os parabéns também ao Ricardo e a sua equipa pela evolução que vêm demonstrando ao longo do Campeonato, desejando a continuação de bom trabalho e que em breve nos encontremos para mais um jogo lado a lado.

Salientar que a nossa equipa nunca desistiu do resultado mesmo quando faltavam 15s para o fim do jogo mostrando toda a sua raça e força dando alento ao Lema do nosso Clube Atlético de Queluz.

Resultado Final: C.A.Queluz 39 - 50 Odivelas Basket

Jogaram e Marcaram: 4 - Andreia Macedo 5 -Rita Rosa (1pt) 6 - Catarina Vieira 8 - Marta Costa (8pts) 10 - Beatriz Moura (5pts) 11 - Joana Graça (12pts) 13 - Joana Miguel (2pts) 14 - Ana Abel (8pts) 15 - Matilde Simões

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Frase da Semana

"Todos querem ganhar, porém nem todos têm o desejo de preparar-se para fazê-lo."

Bobby Knight